Ich bin Clarissa Conde Escobar, 47 Jahre alt, und heiße euch herzlich auf meiner neuen Homepage Mariposa Azul Health willkommen!
Nach vielen Jahren der Selbstständigkeit und des Gästemanagements in Flensburg merkte ich, wie der Stress mich beinahe krank gemacht hat. Ich hatte das Gefühl, von meinem Weg abgekommen zu sein und wusste, dass ich dringend etwas ändern musste. Der Schritt nach La Gomera war für mich eine Entscheidung für ein neues Leben – ein Leben, in dem ich wieder auf mich selbst achte und mich gesund ernähre.
Hier lebe ich in einem wunderschönen Haus in den Bergen mit Blick auf das Meer mit meinem 12-jährigen Sohn und unseren beiden Katzen, Carlito und Luna.
In diesem magischen Umfeld habe ich meine Leidenschaft für Ayurveda entdeckt. Diese uralte Wissenschaft lehrte mich, wie wichtig es ist, im Einklang mit sich selbst zu leben und die eigene Gesundheit in den Mittelpunkt zu stellen. In meinem Garten wachsen meine eigenen Kräuter, umgeben von Obstbäumen, und ich genieße das Geschenk des warmen Klimas, des Lichts und der Sonne. Die Insel lädt dazu ein, entschleunigt zu leben und die Schönheit des Augenblicks zu schätzen.
Im Jahr 2025 gründete ich Mariposa Azul Health, um anderen zu helfen, ihre innere Balance und Kraft zurückzugewinnen. Durch ayurvedische Ernährungsberatung und virtuelle Wellnessangebote möchte ich euch dabei unterstützen, euer Wohlbefinden zu fördern und einen Lebensstil zu entwickeln, der Glück und Gesundheit in den Mittelpunkt stellt.
Lasst uns gemeinsam an eurem Weg zu einem erfüllten Leben arbeiten!
Clarissa Conde Escobar
Mariposa Azul Health
Ayurveda
Detox
Empfohlene Unterkünfte
Entdeckt hier eine Auswahl an ausgewählten Unterkünften, die stilvoll und besonders sind und deinen Aufenthalt unvergesslich machen.
Ayurveda – Die Wissenschaft des Lebens
Im Ayurveda basieren unsere Körperfunktionen auf den fünf Elementen: Erde, Wasser, Feuer, Luft und Raum. Diese Elemente verbinden sich zu drei grundlegenden Lebensenergien, den Doshas: Vata (Luft und Raum), Pitta (Feuer und Wasser) und Kapha (Erde und Wasser). Jedes Dosha hat eigene Eigenschaften, die unsere körperliche und geistige Gesundheit beeinflussen. Mein Ziel ist es, euch zu helfen, das Gleichgewicht deines Doshas zu erkennen und wiederherzustellen, um dein Wohlbefinden zu steigern.
Ein ganzheitliches Gesundheitssystem mit Wurzeln in der indischen Tradition
Beratung
Als Ayurveda Gesundheitsberaterin biete ich euch maßgeschneiderte Ernährungsberatung an, die auf eure spezifischen Bedürfnisse und Doshas abgestimmt ist. Gemeinsam entwickeln wir eine ausgewogene Ernährung mit frischen, natürlichen Lebensmitteln, die euch hilft, euer inneres Gleichgewicht wieder zu finden.
Kräuterheilkunde
Ich setze auf die Kraft ayurvedischer Kräuter und Heilmittel, um eure Gesundheit zu fördern und Beschwerden zu lindern.
Yoga und Meditation
Mit Yoga und Meditation fördern wir gemeinsam eure körperliche Fitness, geistige Klarheit und emotionale Stabilität – wesentliche Elemente eines ayurvedischen Lebensstils.
Einladung
Ich lade euch herzlich ein, die transformative Kraft des Ayurveda bei Mariposa Azul Health zu erleben. Lasst uns gemeinsam an eurer Gesundheit und eurem Wohlbefinden arbeiten. Entdeckt, wie ihr Körper, Geist und Seele in Einklang bringen könnt – ich freue mich darauf, euch auf diesem Weg zu begleiten!
effektive Kuren
Unsere
Detox-Programme
Entdecke die Kraft der Detox und finde die perfekte Kur für dich!
Rezepte -
gesund & lecker
Unter unserem Punkt “Rezepte” findest du eine Auswahl an gesunden Ayurveda-Rezepten, die sowohl deiner inneren als auch äußeren Schönheit dienen. Von erfrischenden Green Smoothies bis hin zu nährstoffreichen Antioxidantien-Salaten bieten wir dir wertvolle Rezepte für eine ausgewogene Ernährung, die deinen Körper von innen heraus stärkt.
Zusätzlich präsentieren wir Schönheitsrezepte für gesunde Haut und kräftige Haare, damit du nicht nur von innen, sondern auch von außen strahlst. Ergänzend dazu findest du Yoga-Übungen, Bewegungstipps und Meditationsübungen, die dir helfen, Körper und Geist in Einklang zu bringen.
Entdecke die Vielfalt gesunder Ernährung und ganzheitlicher Wellness mit unseren inspirierenden Rezepten!
Interesse? Hier findest Du alle Rezepte …
Schöner wohnen
Deine Unterkunft auf La Gomera
Hier findet Ihr handverlesene Unterkünfte, die ich persönlich besucht habe und deren Gastgeber ich gut kenne. Jede Empfehlung basiert auf meinen eigenen Erfahrungen, sodass Ihr euch auf Qualität und Gastfreundschaft verlassen könnt.
Als langjährige Gastgeberin in meinem eigenen Gästehaus weiß ich, worauf es ankommt, um euren Aufenthalt besonders zu gestalten. Ich teile nicht nur Informationen über die besten Übernachtungsmöglichkeiten, sondern auch wertvolle Tipps zur Umgebung, spannende Touren und Aktivitäten, die euren Aufenthalt unvergesslich machen. Lasst euch inspirieren und entdeckt die Vielfalt, die Mariposa Azul Health zu bieten hat!
